La gymnastique artistique est une discipline athlétique consistant à enchaîner des mouvements acrobatiques sur des agrès (sol, poutre, barres asymétriques et saut).

Se pratique dès l'age de 6 ans

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Lieu: Gymnase rue du Stade

Contact : Martine CAGIN 06 29 93 13 77

Horaires: Lundi de 17 h à 20 h cours 1h

Prix: 100€ 

La gymnastique artistique est une discipline athlétique consistant à enchaîner des mouvements acrobatiques sur des agrès (sol, poutre, barres asymétriques et saut).

Se pratique dès l'age de 6 ans.

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Lieu: Gymnase rue du Stade

Contact : Martine CAGIN 06 29 93 13 77

Horaires: Lundi de 17 h à 20 h cours 1h

Prix: 160€ 

La gymnastique rythmique, est une discipline sportive à composante artistique proche de la danse classique et de la gymnastique, utilisant plusieurs engins d'adresse (corde, ruban, cerceau, ballon, massues).

Se pratique dès l'age de 6 ans.

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Lieu: Gymnase / Salle des fêtes, rue du Stade

Contact : Martine CAGIN 06 29 93 13 77

Sabine DABRIOU 06 65 23 96 27

Horaires: Lundi de 17h à 18h et 18h à 19h

Mercredi de 10h30 à 11h30 et 13h30 à 14h30

Prix: 100€

La gymnastique rythmique, est une discipline sportive à composante artistique proche de la danse classique et de la gymnastique, utilisant plusieurs engins d'adresse (corde, ruban, cerceau, ballon, massues).

Se pratique dès l'age de 6 ans.

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Lieu: Gymnase / Salle des fêtes, rue du Stade

Contact : Martine CAGIN 06 29 93 13 77

Sabine DABRIOU 06 65 23 96 27

Horaires: Lundi de 18h à 20h

Mercredi de 14h30 à 16h30

Vendredi de 17h30 à 19h30 et de 20h à 22h

Prix: 200€

De 3 à 6 ans, développement de la motricité par de petits parcours, mini trampoline, jeux….

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Lieu: Salle de danse, rue de Paris

Contact : Stéphane HENNEBERT

06 82 90 70 69

Horaires: Mercredi de 17h05 à 18h05 ou le jeudi de 18h00 à 19h00

Prix: 90€

Rythme latino, ambiance, défoulement, cardio!

Ados dès 16 ans, et Adultes

 

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Lieu: Salle des fêtes, rue du stade

Horaires: Lundi de 20 h 15 à 21 h 15

Contact: Alexandra PELLETIER

06 87 30 96 59

Prix: 90€

Le Piloxing associe des mouvements de boxe, et de danse, ainsi que des postures de Pilates. Le tout sur une musique entraînante, avec des enchaînements chorégraphiés, pour le côté ludique.

 

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Lieu: Salle des fêtes, rue du stade

Horaires: Jeudi de 19 h05 à 20 h05

Contact: Angélique HENAULT 06 17 13 46 07

Prix: 90€

Réadaptez progressivement votre corps à la pratique d’une activité pour vous maintenir en forme ou vous préparer à un sport.

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Lieu: Salle de danse, rue de Paris

Horaires: Samedis de 9h00 à 10h00

Contact: Alexandra PELLETIER

06 87 30 96 59

Prix: 100€

Sculptez votre corps lors de séances toniques et diversifiées (cross fit, body combat, body-pump, step...).

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Lieu: Salle de danse, rue de Paris

Horaires: Samedis de 11h00 à 12h00

Contact: Alexandra PELLETIER

06 87 30 96 59

Prix: 100€

Sculptez votre corps lors de séances toniques et diversifiées (cross fit, body combat, body pump, step...).

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Lieu: Salle de danse, rue de Paris

Horaires: Mercredi de 19h à 20h

Contact: Alexandra PELLETIER

06 87 30 96 59

Prix: 100€

Améliore la souplesse, l’amplitude du mouvement,
il débarrasse les muscles de leur raideur.
Adultes et séniors de toute condition physique.

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Lieu: Salle de danse, rue de Paris

Horaires: Lundi de 9 h15 à 10 h45

Contact: Jacqueline FREMAUX

02 38 80 13 17

Prix: 150€

Le yoga relaxation est l'une des techniques utilisées pour obtenir un relâchement physique et mental.

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Lieu: Salle de danse, rue de Paris

Horaires: Lundi de 18h30 à 19h30 et 19h40 à 20h40

Contact: Virginie SEVAULT 06 86 23 76 85

 Après18h, svirginie45@gmail.com

Prix: 150€

Technique de travail des muscles profonds, respiration, renforcement.

Dès 16 ans

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Lieu: Salle des fêtes, rue du stade

Horaires: Jeudi de 17h à 18h et de 18h à 19h

Contact: Lucie DARRAS 06 02 35 68 09

Prix:150€

Activité complète, respiration, échanges, prévention, santé, stimulation!!

Forêt ou plaine selon la météo

Adultes, Ados dès 16 ans

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Lieu: Parking du stade rue de la gare

Horaires: 4 rendez-vous mardi, jeudi et samedi à 9 h, et mercredi à 14h

Contacts:

Jacques CHAUVEAU  06 77 68 92 38

Coach bénévole Marche Active: Henri HALLOUIN 06 84 56 08 45

Prix: 10€

Marche avec bâtons, travail efficace des membres inférieurs et supérieurs.

Amélioration capacité respiratoire et cardiaque, échauffement et étirements

Pour adulte et séance de 2h

 

 

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Lieu: Maison du garde chasse à Cercottes

Horaires: Rendez vous le samedi à 8 h 45

​Contact:

Véronique GAGNEPAIN 06 87 74 53 81

Prix: 90€